Happy New Hyrox Year - "The Hyrox games"
2025-01-05 12:00 - 15:00 (Europe/Amsterdam) | Pull and Pray Education, Verlengde Hoflaan 74, Arnhem, Nederland
Happy new Hyrox Year – the hyrox games!
Op 5 januari a.s. organiseren wij tussen 12:00 uur en 15:00 uur the Hyrox games!
Dit event is gericht op de Hyrox atleet die zin heeft om het nieuwe jaar te starten met een flinke dosis Hyrox-fun. We gaan de strijd met elkaar aan in teams! Op een spelende wijs kijken we welk team zich de absolute winnaar van the Pull and Pray Hyrox Games 2025 mag noemen!

Onze Hyrox-community is enorm gegroeid en ondanks dat we vooral individueel strijden met onszelf, tijdens de trainingen willen we het uiterste eruit halen. We dealen met dezelfde sportissues. Daar waar we ons lichaam maximaal pushen en onze mindset ons continu op de proef stelt, steunen we ook elkaar! Of je nu in de open of de pro wil racen, iedereen is welkom!

Op dit event zal Marijke Brul, specialist op het gebied van Omega 3 ons meer vertellen over het belang van dit supplement. Ze is zelf Hyrox atleet en zal vertellen over de verschillen die je op de markt tegenkomt en hoe belangrijk het is om de juiste omega te slikken en hoe dit invloed kan hebben op je Hyrox prestaties.
Kom je ook met ons het nieuwe jaar aftrappen?!
De kosten van dit event zijn € 5,00
Heb je nog vragen, neem dan gerust contact met ons op, en anders zien we je graag op 5 januari! (VOL = VOL)

Hyrox trainingskamp
2025-03-22 - 2025-03-23
Hyrox trainingskamp met Danny Nykamp en Danaid Prinsen!

Op 22 en 23 maart a.s. organiseren wij een 6 tal trainingen waarbij wij jou helpen om next level te gaan met onze 2 topcoaches. Danaid is een absolute specialist op het gebied van hardlopen en Danny is de expert op het gebied van Hyrox!
De kracht van dit weekend zit ‘m echt in de combinatie van alle onderdelen, van lopen tot kracht, van techniek tot uithoudingsvermogen. Het is deze mix die ervoor zorgt dat je fysiek én mentaal een stap vooruit zet. Het is mogelijk om 1 van de dagen te volgen in plaats van beide dagen maar dan is het wel de bedoeling dat je alle 3 de trainingen van die dag bijwoont.
De hyrox trainingen zullen in onze kerk op de verlengde hoflaan 74 te Arnhem plaatsvinden, de looptrainingen vinden ergens anders plaats waarvan we jullie de locatie nog doorgeven. Je zal tijdens dit event in een Whatsapp groep worden gezet zodat je goed voorbereid bent. Zorg dat wij jouw mobiele telefoonnummer hebben ontvangen.

De kosten van het volledige event zijn normaal € 149,00 maar omdat dit een try-out is van losse trainingen, bieden we deze nu aan voor maar een bedrag van € 69,00!

Heb je nog vragen, neem dan gerust contact met ons op, en anders zien we je graag op 22 en 23 maart! (VOL = VOL)

Hyrox half trainingskamp
2025-03-22 09:00 - 18:30, 2025-03-23 09:00 - 18:30
Hyrox trainingskamp met Danny Nykamp en Danaid Prinsen!

Op 22 en 23 maart a.s. organiseren wij een 6 tal trainingen waarbij wij jou helpen om next level te gaan met onze 2 topcoaches, Danaid is een absolute specialist op het gebied van hardlopen en Danny is de expert op het gebied van Hyrox!
De kracht van dit weekend zit ‘m echt in de combinatie van alle onderdelen, van lopen tot kracht, van techniek tot uithoudingsvermogen. Het is deze mix die ervoor zorgt dat je fysiek én mentaal een stap vooruit zet. Het is mogelijk om 1 van de dagen te volgen in plaats van beide dagen maar dan is het wel de bedoeling dat je alle 3 de trainingen van die dag bijwoont.
De hyrox trainingen zullen in onze kerk op de verlengde hoflaan 74 te Arnhem plaatsvinden, de looptrainingen vinden ergens anders plaats waarvan we jullie de locatie nog doorgeven. Je zal tijdens dit event in een Whatsapp groep worden gezet zodat je goed voorbereid bent. Zorg dat wij jouw mobiele telefoonnummer hebben ontvangen.

De kosten van het volledige event zijn normaal € 149,00 maar omdat dit een try-out is van losse trainingen, bieden we deze nu aan voor een gereduceerd bedrag van € 69,00 voor het hele weekend.
Jij kan door het kopen van dit ticket ook 1 dag meedoen. Het is wel de bedoeling dat je alle 3 de trainingen combineert op 1 dag. De kosten voor een half trainingskamp zijn maar € 49,00!

Heb je nog vragen, neem dan gerust contact met ons op, en anders zien we je graag op 22 of 23 maart! (VOL = VOL)

Clinic Hyrox 1. Wat is Hyrox?
2025-04-13 10:30 - 12:00
Clinics Hyrox en Olympisch gewichtheffen
Op 13 april geven we verschillende clinics die betrekking hebben op Hyrox en Olympisch gewichtheffen. We willen jou hiermee laagdrempelig kennis laten maken met deze 2 sporten of juist te laten gebruiken om net dat beetje extra uit je eigen vaardigheden te halen.
We denken hierbij aan de beginnende – en de gevorderde atleet. Het zijn 2 totaal verschillende sporten maar met name Olympisch gewichtheffen ondersteunt de krachtonderdelen van Hyrox waardoor je sterker wordt.
De clinics die zullen worden gegeven zijn:
10:30 – 12:00 uur Clinic Hyrox 1. Wat is Hyrox?
10:30 – 12:00 uur Clinic Olympisch gewichtheffen 1. Snatch
12:30 – 14:00 uur Clinic Hyrox 2. Tips and Trics
12:30 – 14:00 uur Clinic Olympisch gewichtheffen 2. Clean and Jerk

Alle clinics zullen worden gegeven in onze kerk op de Verlengde hoflaan 74 te Arnhem plaatsvinden.
De kosten van een ticket zijn voor 1 clinic. Let dus goed op dat je een kaartje koopt voor de juiste clinic(s). De opbrengst van alle clinics gaat naar de Powderdays foundation. Deze stichting zet zich in voor mensen met een leven na de diagnose kanker .
Heb je nog vragen, neem dan gerust contact met ons op, en anders zien we je graag op 13 april! (VOL = VOL)

Clinic Olympisch gewichtheffen 1. Snatch
2025-04-13 10:30 - 12:00

Clinic Hyrox 2. Tips and Trics
2025-04-13 12:30 - 14:00

Clinic Olympisch gewichtheffen 2. Clean and Jerk
2025-04-13 12:30 - 14:00
